師走

2月に入りました。
本格的な冬を迎え、体調の変化をより
実感する場面も増えてくると思います。
私の健康法を少しご紹介。
ここ10年くらい？
ほぼ毎日食している？飲んでいるものです。
賛否両論あるとは思いますが、
風邪や便秘知らずなのも
このおかげかななんて思ったりもします。
人が食べているものって
なんか気になってしまいます、はい。
皆さんの健康法にも興味津々であります。
どうかご自愛ください。

今日のお言葉
「あなたはあなたであればいい」

拝読頂き、有難うございます。

黒田